《漫画穴道按摩养生术》
《漫画穴道按摩养生术》
出版时间:2003-1
出版社:农村读物出版社
作者:陈旭光
页数:288
字数:150000
《漫画穴道按摩养生术》内容概要[E]
本书所介绍的按摩功法只限于养生方面,并没有专列一章介绍按摩对于治疗病方面的功效,这是因为“医者防患于未然”,也就是通过养生,达到百病不侵。当然,这是一个理想化的说法,本书主要是为了自生,就无需忍受打钱和吃药的痛苦,又何乐而不为呢?
《漫画穴道按摩养生术》书籍目录[E]
前言第一章 技巧手法 一、按法 二、摩法 三、掐法 四、揉法 五、推法 六、运法 七、搓法 八、摇法 九、刮法第二章 经脉穴道
第一节 古四经以及十二经筋
一、十四经
二、二十经筋
第二节 穴道以及人体部位
一、主要穴道十二个
二、附表:本书中出现的穴道和人体部位名称第三章 养生功法
第一节 易筋经
第二节 老子按摩法
第三节 天竺国按摩
第四节 延年九转法
第五节 按摩导引诀第四章 常见疾病按摩治疗法 一、失颈 二、颈椎综合症 三、踝关节扭伤 四、坐骨神经痛 五、高血压病 六、偏瘫 七、头痛 八、失眠 九、胃痛 十、陌痿 十一、咳嗽 十二、近视 十三、肥胖 十四、健胸第五章 局部按摩