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《饮茶养生》完整版_2000-10_华龄出版社_韩斌,韩文领 主编

《饮茶养生》《饮茶养生》完整版_2000-10_华龄出版社_韩斌,韩文领  主编

《饮茶养生》

出版时间:2000-10
出版社:华龄出版社
作者:韩斌,韩文领 主编
页数:252
字数:112000


《饮茶养生》内容概要[E]

养生之道既不同于临床治疗,也和防疫康复保健有别,它是在日常生活中,轻松愉快地达到健康、快乐、长寿的目的,饮茶养生就是其中之一种方法。本书通过对“茶叶分类”的介绍,使不同口味的饮者选择适合自己的茶叶。对“饮茶器具”的介绍,让你在饮茶的同时陶冶性情,充分发挥茶叶的饮用价值。在“饮茶养生注意事项”一栏,本书向读者介绍了科学饮茶的方法,让你在悠闲自得的心情下品尝美味。另外“茶叶的养生疗病功效”让你现代医学角度对茶叶再认识,针对它的医疗功效为病患者选择对治病行之有效的茶叶。 大量的事例证明,茶的确有养生保健、延年益寿、强身美容、防治疾病等功效,但饮茶不当也会损害健康,甚至会引起疾病。因此要科学养生,实现康、乐、寿,就必须学习、掌握、运用饮茶知识。

《饮茶养生》书籍目录[E]

饮茶养生 茶味的分类
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黄茶
黑茶
花茶
紧压茶
速溶茶 茶叶的选择 茶具简介 茶叶养生的饮用方法 饮茶养生的注意事项茶叶的养生疗病功效 中医对茶叶的认识和临床应用 代科学对茶叶的分析 现代医学对茶叶的认识和应用
饮茶能帮助消化
茶叶能提神醒脑
茶叶具有延年益寿、抗衰老的作用
茶有降血脂、减肥的作用
茶能明目,千真万确
茶有利尿消肿的作用
茶具有降血压作用,可防治高血压
茶有强心之功,喜看电视者应时常饮茶
茶有安神镇静,陶冶性情的妙用
饮茶可治糖尿病
……饮茶养生验方茶疗验方集锦


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